‼️再行浮现咱们的三要紧脑：淫人阁

1️⃣本能脑：源于爬步履物期间，期骗本能。比如遭逢危急就不服或逃逸；

2️⃣情谊脑：源于哺乳动物期间，期骗情谊。比如欢快情谊不错让我方愈加专注，愉悦情谊不错增强同伴间的亲密度。

3️⃣缄默脑：源于灵长动物期间，亦然东说念主类与哺乳动物的辨别，期骗理会。

‼️ 咱们生存中遭逢的的大部分红长问题齐归结于本能脑和情谊脑遁迹趋易、急于求成，导致咱们眼神短浅、即时得志。

????因此咱们要善用缄默脑，解脱情谊脑的惊愕，培养本能脑的耐性：

1️⃣一语气惊愕的根源：思同期作念好多事情，又要立时看到收尾。

惩处目标：克制生机，濒临履行，要事优先，恰当环境，挑战贫窭。

2️⃣一语气没耐性的根源：未知全貌，无法了了我方身在那里，浮泛全局不雅。

惩处目标：学习了解事物发展的基本法例——（复利效应）价值蕴蓄法例&才调成长法例。

‼️浮现潜强劲——捕捉潜强劲的信号，潜强劲的信号不错让咱们采取到合适我方的诡计和标的。

????怎样捕捉潜强劲信号:

1️⃣“最”字法:调遣那些我方最会被涟漪的点。

2️⃣“总”字法:调遣某些叠加念头，大致心里老是挥之不去的事。

3️⃣无强劲的第一反应:第一个念头，不异是来自潜强劲的果然信息。

4️⃣梦乡:梦乡是潜强劲传递信息的一种形态，它可能是内心果然思法的展示，也可能是灵感的启发。

5️⃣体魄:不管生理还是脸色上的不适，齐和会过体魄照实反应出来，记起多调遣这些反馈。

6️⃣直观：调遣那些身分不解的第6感。

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东说念主啊，千万别思太多，思太多即是折磨我方，思太多，心会累，心累了，东说念主就会累。

你防范什么，什么就会折磨你，你诡计什么，什么就会困扰你，你越诡计得失，你就越是迷濛，你越诡计真相，你就越是晦气，期望过高，是统共晦气的根源。

爱戴统共的不期而遇，看淡统共的三十六计，走为上计，学会放下，有本事不是为了宽恕别东说念主，而是为了放过我方。

学会放下：

①放下巴结别东说念主，学会阿谀我方

②放下过高的期待，采取履行

③放下颜面，充实我方的里子

④放下对无缺东说念主生的抓念

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放·下

放下过往

使我方不受晦气

放下抓念

使我方不受折磨

放下贪欲

使我方不受戒指

放下颜面

使我方不受无语

放下一切

使我方百般镇静

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世上最佳的放生是放过我方

弘一法师："纠结别东说念主的恶，折磨我方的心，放下别东说念主的错，自若我方的心。你伤悲，忧的是我方的情谊，你暴躁，扰的是我方的清净。作念事从心起，看淡安祥轻，谦恭一步，渡己一世。"

淌若当今你的生存非你所愿，那就不要罢手奔波，不要回头恭候⌛️

当你站在成长的绝顶，你就会发现，这通盘蜿蜒早已绽开生生不休的但愿！????

这是本事的霸道，亦然本事的宽厚！

学会放下，学会宽解，一切齐来得及！

宽恕是放过别东说念主，算了是放过我方。

一个东说念主实在的普遍淫人阁，是放过我方。